SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:głowa łysa reszta jak u małpoluda. 15. PPM (podstawowa przemiana materii):?? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:250 -przysiad: 202 Następny cykl chciałbym oprzeć na następujących środkach: trenbolon, enantan testosteronu i boldenon. Zależy mi głównie na poprawienie wyników siłowych. Prosiłbym o rozpiskę cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2012-06-19 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:-120 -udo:-70 -talia:-80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat (przerwy) 6. DIETA: -białko: na cyklu 2,5-3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol . meta . test. prop. 8. TRENING: intuacyjny split duzo cardio . na mase brak 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-11-09 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka enan bold

    Temat
    Doping

    [...] bold 200 mg poniedzialek czwartek 1-13 enan 300 mg poniedzialek czwartek PCT clomid hcg Co myslicie o tym cyklu? Czy nie warto dorzucic metki na 5 i 6 tydz do 50mg i czy enana nie zmienic w 8 tyg na suste?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2016-02-01 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. za tydzien kupuje 40ml deki. A wiec moje pytanie jest jak najlepeij to rozlozyc, dodam ze jest to moj pierwszy cykl na tych gownach. duzo szukalem tematow z deka na 12tyg. ale nic nie moge znalezsc. dzieki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 186 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 86 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-04-04 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl Deca+Prolo

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA; CELUJACY 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:NIE 15.WYNIKI SILOWE klata :103 martwy ciag :NIE BIORE REKORDÓW przysiad : NIE BIORE REKORDÓW A wiec moj 2 cykl to ma byc Prolo 1ml/100mg i deca grecka 16ml 200mg/2ml. I wsłanie problem jest taki ze mam tylko 10 ampulek prolki ale mam dojscie do mety. Mysle nad czyms takim; 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-11-08 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Przymierzam się do zakupu mety razer 100 sztuk 10mg. Byłby to mój 1 cykl na mietku. Znajomy mi mówi że nie potrzebny jest odblok po mecie, ale ja mam inne wrażenie... 1 listek clomidu wystarczy? Na osłonke silimarol? Do każdej 1 tabletki mety [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-07-23 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny cykl-ocena

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam. Ocencie ten cykl. Z gory dziekuje:) 1-4meta maley 30mg ed 1-10 deca 400mg/week (niedziela) 1-11 susta 500mg/week (poniedzialki i piatki) 8-13 winstrol 50mg eod odblok clomid Odrzywki: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-03-08 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl tura + meta

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): mezo/endo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 230 W jednym z tematów tutaj w dziale użytkownik wnc 1964, pisał na temat cyklu na turze i metce, ciekawi mnie jak taki cykl miałby wyglądać? 1-6meta 30mg ed 7-15 tura 50mg ed tak dobrze będzie? Z góry dzięki za odpwiedzi :) PS. Ile cloma na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2016-02-22 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj drugi cykl bedzie :P i samemu mam srednie pojecie o koksach wiec mozecie mi pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 89 Obwód uda: 89 Obwód łydki: 36 Staż na siłowni: rok Ilość spożywanego białka: ok 0,5kg dziennie na cyklu Ilość spożywanych węglowodanów: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-01-03 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok prima

    Temat
    Doping

    [...] -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI / SW: 14 lat 6. DIETA: nie bawię się w liczenie - jem jak najwięcej, jak najlepiej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli. 1) prop+meta 2)cypio,deka,clen 3)prop, master 4) cypio,deka,wino 5) prop, prima 8. TRENING: 5/6x w tygodniu - głównie sztuki walki, treningi siłowy/wytrzymałościowy 9. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2018-06-25 12:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem młody ;), to trochę targałem żelastwo później przestałem bo wolałem się poopierniczać. Od jakiś 8 mcy zacząłem znowu trenować na siłowni. Od początku lutego zacząłem cykl na cm3 + bcaa gforce-czemu tego nie można rozpuszczać ... ten proszek jest denerwujący :) + uzupełniam niedobory ultimate protein. Moj tydzień wygląda tak: Dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-02-04 08:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl.

    Temat
    Doping

    Witam !! Chciałbym usłyszeć waszę rady na temat mojego 2 cyklu . 1 Cykl robiłem z 30 Propa z Phoenixa . Na 2 cykl zastanawiałem się nad Decą z Phoenixa oraz 20 Winka 50mg. Do tego dorzucam swoje w miare aktualne zdjęcie . http://yfrog.com/j3kopiadsc00242j Dzieki i pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 187 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-10-17 16:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze hst do oceny!

    Temat
    Trening w domu

    Witam, postanowiłem zrobić pierwszy trening hst, ponieważ czytałem na jego temat wiele dobrych opini. Będzie to cykl cell pump + thermo speed extreme. Mam nadzieje, że efekty będą jak największe, najbardziej interesuje mnie siła klaty. Klatka: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 2s ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2007-12-16 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musze zjechac do wagi ponizej 100 kilo.Rowne 100 moze byc,ale nie wyzej. Wiem jak zbic wage tylko chodzi o to,ze nie chce stracic za duzo miesa a wlasnie powoli koncze cykl 1-8 bold 250 ew , 1-10 enan 500 ew ,9-12 meta 30,40,40,30 ed. Obecnie waze 105 a do konca cyklu zostalo 3 tyg. Mysle,ze jeszcze spokojnie pojdzie 2 kilo w gore. No i jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2010-06-03 16:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby stagnacja ?? Pomóżcie :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stoje w miejscu :( Jak zobaczyłem że już nic nie idzie to zrobiłem sobie przerwe około 3 tygodni, a potem jechałem na gainerze i dorzuciłem mono. I nic :(. Potem był jeszcze cykl na cellpumpie (krótki) i na xpandzie (też krótki). I nic :(. Myślałem sobie że to przez trening albo przez małą ilość kalorii za dnia (waga i pas mi sie nie zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-07-02 20:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: wcześniej split, teraz fbw 3x 9. CEL CYKLU: sucha docieta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak cyklu 11. POZIOM BF%: myślę że ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto - chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy w ch** 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2018-04-20 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się od wcześniejszych!!) W skład zestawu testowego dla 2 osób (taki sam zestaw)wchodzi: 3x Olimp Massacra 1375g SUPLEMENTACJA(jest ona z góry ustalona): Dawkowanie podczas cyklu: 2 porcje dziennie Massacry, do wyboru zostają pory dawkowania, tj. rano, przed, po treningu, inne TRENING: Podczas testu, wybrani testerzy mogą trenować różnymi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8414 Data: 2008-01-04 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 36 strzałek z test.prolngatum cykl ma trwać 12 strzał na miecha czy dawkowanie co 2 dzień całej ampułki jest bezpieczne.Do tego oczywiśćcie 100 metki na miecha (piramidka)w 2 miesiacu aminokwasy z bialkiem i odblok wczesniejszy cykl to 15 shot z omki,gainera i metki Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 76 Wzrost: 183 Obwód klatki: 109 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-05-30 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:43 -klatka:115 -udo:69 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko:215 -węglowodany:380-420 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl był od maja 2022 do kwietnia 2023 na początku testosteron z masteronem a potem testosteron z npp ( dawek nie będę pisał bo zmieniały się) w kwietniu zacząłem odblok i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 190 Data: 2023-11-01 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z boldkiem

    Temat
    Doping

    Witam! Chcialbym zaczac drugi cykl tym razem z udzialem boldka, moim celem jest, siła i miesien super jakosci na zyle, nie zalezy mi na jakiejs wielkiej masie, 5 kg super miesa mi wystarczy. I teraz pytanie, z czym polaczyc boldka? do dyspozycji mam 2 flakony boldka 200mg na ml firmy ip, 200 tabletek winka, i teraz co dalej, wiem, ze dobrze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2012-01-29 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)